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我好笑的看着他，原来他贪吃归贪吃，还是知道严守戒律的嘛。
道家流派繁多，但大部分也趋向某几个大教，基本上，除非终生出家、住在道观的清修弟子须严格持斋戒、不娶妻生子外，其他流派并没有这么严苛。
斋戒也是道教养生的一项内容，在特定时间吃斋，而且平日注意五荤三厌、四不吃，也就够了。
五荤三厌是古时候斋戒的禁忌，为道家、儒家所推崇，后世的外来宗教也引用这种说法。
道家的五荤是韭、蒜、芸台、胡荽、薤，三厌是天厌鸿雁，地厌狗，水厌乌龟，四不食是牛、狗、乌鱼、鸿雁不食。
口不说非礼之言、戒食五荤三厌，身不做非礼之事、心平气和，心不想非礼之物、内外洁净。
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