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“走，跟我打水去！”
叶帆笑着拍了拍小狼的脑袋，起身，纵身掠向木屋，准备带着小狼去打水。
和冥想修炼一样，这是叶帆每天必做的事情——冥想修炼令得他体内的劲力达到饱和状态，他必须将劲力宣泄出去，以此形成循环，从而达到提高实力的目的。
回到木屋，拎起两个水桶，叶帆足底涌泉发劲，奔向几十公里外的瀑布。
虽然当初为了救活小狼，叶帆一股脑给小狼喂了不少罕见的药材，改善了小狼的体质，令得小狼的速度远比普通的狼快，但和叶帆比起来，简直就是慢三步。
为此，叶帆为了照顾小狼，只能刻意放慢速度。
当红ri高高升起的时候，叶帆带着小狼来到瀑布口。
“你自己下去，还是我帮你？”
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