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第二种就是通过自杀自残的方式，让原本自己身体里的潜力提前的释放出来了。这种方式也是需要提前预支的，具体方式就是像恒仏被动一样的，平时看好像不是没有作用的，但是关键时刻还是能够就你一命的。只是说恒仏现在被动已经跟不上自己的修为了，而自己也没有一个办法去精进这项技能。所以效果也就不太明显了。其实这种方式去晋升的话恒仏也经常用到的，不过就是说恒仏用到是自残自己身体用来精进自己的肉体强度。这种方式效果的确是显著的，但是就是风险比较大。一般一个比较难执行，这尺度也是需要把握得比较精确一点的。这种方式一般情况之下都是名门正派里面使用的，有专业的引导人员，有专业教练去控制。你只需要控制好自己的状态即可了。试想一下右手狼牙棒自残一手止血贴的有什么意义呢？自己下手没轻没重的，万一下手重了就一命呜呼了。
所以这种方式虽然是说效果比较好，但是实际上的问题就是说风险太大了。而且两个人以上才建议进行这种方式。这当中很明显的一个例子就是说金蝉子！这当初夹击他的时候也是故意放水让自己身受重伤的，最后时刻还真的是成功了。这种方式在临门一脚成功率是比较高的。
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