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哨子原本就拧住她的手，她这一下接着再扭身，换了旁人不啻于承受分筋错骨的酷刑，恐怕当场涕泪都要横流出来，哪里还能状若无事地勾足、踢匕？
然而于她来说，这筋骨竟能顺应心意地扭开，所承受的不过是轻微的刺痛罢了。
这就是她练习《导引诀》二十多日的成果！创作这部仙家体术的仙人，原本就是以武入道，继而修仙求长生的。他成仙之后，又反过来将最基础、最有用的炼体之法浓缩在这十五式之中。宁小闲才练到第九式，她的身体就隐隐有了柔骨、缩筋、强韧的特性。
在长天的鞭策下，她日复一日地研习，却未感觉到身体有特别显著的变化。只有到了今日和哨子动手时，身随意动，一系列动作做出来，竟然毫无生涩之感，这是在以前从未敢想之事。在地球上之时，她拌个踉跄说不定都会摔个大跟头，
辛苦与汗水，终于有了回报，她这才体会到仙家体术的好处来！
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